フラの腰を上げるタイミング

こちらの動画は、フラの基本の動画の続きになります。
こちらの動画の内容が習得できたら、もうひと段階上のフラをスムーズにする方法の動画をご覧ください♪

YUKI

Youtubeで3万回再生された、有酸素と無酸素運動を同時に取り入れた【ダンス感覚で楽しく行えるエクササイズ】として体幹タヒチアンダンスを指導。親しみやすい指導の仕方で、生徒からの人気も高い。