• HOME
  • 基本ステップ Teki テキ

基本ステップ Teki テキ

Teki テキ

Teki(テキ)とは、爪先立ちの状態が特徴のステップになります。
テキも単体で使うことはなく、組み合わせて使うステップになります!
難易度の高いステップになりますので、動画を見ながらチャレンジしてみてください♪

YUKI

YUKI
Youtubeで3万回再生された、有酸素と無酸素運動を同時に取り入れた【ダンス感覚で楽しく行えるエクササイズ】として体幹タヒチアンダンスを指導。親しみやすい指導の仕方で、生徒からの人気も高い。