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基本ステップ Varu バル
Varu バル
Varu(バル)とはタヒチ語で数字の8という意味があります。
その名の通り8の字に動かす、女性らしい動きが特徴のステップです。
基礎の動きを習得してタヒチアンダンスをマスターしましょう♪
YUKI
Youtubeで3万回再生された、有酸素と無酸素運動を同時に取り入れた【ダンス感覚で楽しく行えるエクササイズ】として体幹タヒチアンダンスを指導。親しみやすい指導の仕方で、生徒からの人気も高い。
毎日のルーティンにレッスンを
おうちレッスンならヨガとなんでもやってるよう会員無料でやってるよそうだよ
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