基本テクニック~ロールダウン~
基本テクニック~ロールダウン~
今回はベリーダンスの基本テクニック、ロールダウンをご紹介いたします！
こちらのテクニックは「アンジュレーション」の動きの応用編ですので、アンジュレーションの動きから練習してみましょう！
お腹〜骨盤、膝をたくさん使って連動させるのがポイントです✨
スムーズに動かすのが難しい場合は、まずはパートに分けて動きの練習をしましょう。
体を動かす際に、頭の高さが上下しないように、たくさん練習してぜひマスターしてください！
香里
名高いコンテストで優勝を重ね、都内で多数のレストランショーのレギュラーダンサーを務める他、様々なショー、イベントに出演し活動中
クラブミュージックに精通し、数多くのDJと共演し野外イベントやクラブでも多数出演している
