なほ

NAME

なほ

GENRE

ヨガ

MESSAGE

呼吸を感じながら忙しいく動いている身体や頭の中をリセットし、スッキリと一日を始めていきませんか。そして自分をたっぷりと労りカラダの内側から癒してあげましょう。

PROFILE

東京に引っ越してきた時に、こんなの乗り越えられない!と言うような出来事が重なり、起こる事全てネガティブに捉えていた時期でした。 そんな時にヨガに出会い、少しずつ心も身体も軽くなっていきました。 皆さまにとって私も何かのキッカケや、ほっと心が落ち着いて笑顔になれるような存在でありたいなと思っています。

LESSON
※ヨガクラスは講師が日替わりで担当しております。