2021/05/29
ベリーダンスの魅力♪踊り・衣装・音楽をYoutubeで!
オンラインレッスン提供サービス【おうちレッスン】のベリーダンス担当インストラクターである香里先生に、特別パフォーマンスとして...
2021/05/14
【ベリーダンス入門】動画で基礎の動きのレッスン
ベリーダンスは女性らしい、しなやかで妖艶の動きが魅力的なダンスです。 世界最古のダンスと呼ばれているほどその歴史は深いのですが、最...
2021/03/17
初心者歓迎！ベリーダンスのオンラインレッスン♪
ベリーダンスは紀元前にはすでに存在したと言われているほどで、その歴史は長く世界最古のダンスとされています。 日本ではそこまで一般的...
2020/09/14
【ベリーダンス入門】腰を回して骨盤矯正！
今回はベリーダンスの【アミ（タヒチアンサークル）】のテクニックをご紹介します♪ 腰のクルクルと回しながら骨盤矯正にも繋がる動きとな...
2020/09/9
【ベリーダンス入門】縦のフィギュアエイト＆マイアで腰回りのシェイプアップ！
今回はベリーダンスの【縦のフィギュアエイト＆マイア】のテクニックをご紹介します♪ 腰の周りを絞りたいという方にぜひおすすめしたいテ...
2020/09/5
ベリーダンス入門【ダウンロック】で腰回り・内腿がスッキリ痩せる♪
いつも動画をご覧いただきありがとうございます！ 今回はベリーダンスの入門編として【ダウンロック】のテクニックをご紹介します♪ ダウ...