最新情報やお得なキャンペーン情報、ダンスなどに関わる情報を発信しています。
2021/05/31
【お知らせ】新機能追加と復習動画について
いつもおうちレッスンにご参加いただき誠にありがとうございます！この度、新機能追加と復習動画の配布方法についてお知らせがございます。...
2021/04/28
オンラインダンスレッスンのメリット・デメリットは？
新型コロナウイルスの影響でダンススタジオが軒並み閉業していく中、Zoomなどを使った「オンラインダンスレッスン」が急増。スタジオに...
2021/04/19
【5分で分かる】初心者にタヒチアンダンスがオススメな理由とは？
皆さんはタヒチアンダンスをご存知でしょうか？あまりご存知でない方は「フラと似たもの？」と考える方も多いでしょう。今回はタヒチアンダ...
2021/04/15
【効果絶大】ダンスで痩せる！ダイエットにオススメの動画を部位別にご紹介♪
近年美に対する意識が高まり、美容にお金を掛ける女性も増えてきました。もちろんスキンケアやメイクも大切ですが、一番の美容法はやはり運...
2021/04/8
【ピラティス入門】5月から新レッスン始まります！
この度、クオリタスおうちレッスンに【ピラティス入門レッスン】の枠を追加しました！ピラティスでしっかり汗を流し、心も体もスッキリ！夏...
2021/03/24
【初心者10分】朝フラをするだけでくびれ美人！毎日続けられるトレーニングをご紹介♪
フラ未経験の方でも簡単に実践できる【10分間の朝フラトレーニング】の動画を公開しました！決して激しい運動ではありませんが、実はかな...
2021/03/2
【お知らせ】無料チケットの規定変更について
いつもおうちレッスンにご参加いただきまして、誠にありがとうございます。 この度は、今までご利用いただいてました「LINE@無料チケ...
2021/01/7
美しいタヒチアンダンス｜アパリマの曲”Ua ta’i au ia oe”
今回は、おうちレッスンでタヒチアンダンス入門を担当してくださっているYUKI先生に”Ua ta’i au ...
2020/12/3
【フラ初心者さん集合】10分で基本ステップ総まとめ！
いつも動画をご覧いただきありがとうございます！ 今回はQualitasが運営する「おうちレッスン」でフラ入門クラスを担当してくださ...
2020/12/1
【初心者さんでもできる】踊ってみよう！10分フラ！