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2021/05/31
【お知らせ】新機能追加と復習動画について
いつもおうちレッスンにご参加いただき誠にありがとうございます！この度、新機能追加と復習動画の配布方法についてお知らせがございます。...
2021/05/29
ベリーダンスの魅力♪踊り・衣装・音楽をYoutubeで!
オンラインレッスン提供サービス【おうちレッスン】のベリーダンス担当インストラクターである香里先生に、特別パフォーマンスとして...
2021/05/16
生活の質が上がる！ピラティスのオンラインレッスン
ピラティスは独自の呼吸法と共に全身を整えるエクササイズとして、幅広い年齢層で注目が集まっています。 最近は体幹トレーニングやダイエ...
2021/05/14
【ベリーダンス入門】動画で基礎の動きのレッスン
ベリーダンスは女性らしい、しなやかで妖艶の動きが魅力的なダンスです。 世界最古のダンスと呼ばれているほどその歴史は深いのですが、最...
2021/05/5
ヨガをオンラインで！身体も気持ちも整う朝・夜ヨガレッスン
呼吸を意識しながら様々なポーズをとり、じっくりと身体を動かしていくことで体質改善やストレス解消に効果がある【ヨガ】。 ヨガを習慣に...