ラテンダンスの基本ステップまとめ！おうちでレッスン♪
今回はラテンダンスの基本的なステップをラテンインストラクターの有真先生（元JBDFラテンA級）の動画を元に解説していきます✨ 有真先生のオンライン・ラ...
朝ヨガ5分｜スッキリ目覚めて活動的になれる胸式呼吸
胸式呼吸の画像
ピラティス初心者向け｜基本姿勢と呼吸法のレッスン
今回はピラティス初心者さんのための基本姿勢と呼吸法解説です！QualitasのYoutubeでもみれるので、動画を見れる環境の方はこちらをご覧ください...
【完全無料】おうちレッスンクリスマスライブ2021🎄
いつもおうちレッスンにご参加いただいてる方も、初めましての方もこんにちは☺️クオリタスのおうちレッスンでは、フラやベリーダンス・ヨガやピラティスなど計...
【7月限定】ライトプラン割引キャンペーン開催！
いつもおうちレッスンをご利用いただき誠にありがとうございます！7月のLINEキャンペーンでは、レッスン4回券の【ライトプラン（￥3,300）】 が【￥...
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2月はおうちレッスン公式LINE@を友だち追加いただくと、ジャンル問わずどのオンラインレッスンでも【１レッスン無料】で受けられるキャンペーンを実施いた...
【おうちレッスン1周年】全レッスン無料LIVE配信決定！
6月21日 追記：「おうちレッスン1周年記念LIVE」にご参加いただいた方、誠にありがとうございました！ 普段のレッスンではなかなか見ることのできない...
【お知らせ】新機能追加と復習動画について
いつもおうちレッスンにご参加いただき誠にありがとうございます！この度、新機能追加と復習動画の配布方法についてお知らせがございます。 ◆内容新機能として...
【ピラティス入門】5月から新レッスン始まります！
この度、クオリタスおうちレッスンに【ピラティス入門レッスン】の枠を追加しました！ピラティスでしっかり汗を流し、心も体もスッキリ！夏までに健やかな身体を...
【お知らせ】無料チケットの規定変更について
いつもおうちレッスンにご参加いただきまして、誠にありがとうございます。 この度は、今までご利用いただいてました「LINE@無料チケットキャンペーン」の...