【4月限定】プレミアム永久割引キャンペーン開催！
いつもおうちレッスンをご利用いただき誠にありがとうございます！４月のLINE@キャンペーンでは、おうちレッスン公式LINEを友だち追加すると、全レッス...
【2月】ペア・カップルでのご参加大歓迎！バレンタインキャンペーン
2月はおうちレッスン公式LINE@を友だち追加いただくと、ジャンル問わずどのオンラインレッスンでも【１レッスン無料】で受けられるキャンペーンを実施いた...
LINE@登録キャンペーン実施中
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11月からの新・料金プランとキャンペーンについて
いつも【おうちレッスン】をご利用いただきご誠にありがとうございます！この度、11月より料金プランを一新することが決定いたしましたのでお知らせいたします...
【お知らせ】新機能追加と復習動画について
いつもおうちレッスンにご参加いただき誠にありがとうございます！この度、新機能追加と復習動画の配布方法についてお知らせがございます。 ◆内容新機能として...
【ピラティス入門】5月から新レッスン始まります！
この度、クオリタスおうちレッスンに【ピラティス入門レッスン】の枠を追加しました！ピラティスでしっかり汗を流し、心も体もスッキリ！夏までに健やかな身体を...
【お知らせ】無料チケットの規定変更について
いつもおうちレッスンにご参加いただきまして、誠にありがとうございます。 この度は、今までご利用いただいてました「LINE@無料チケットキャンペーン」の...
【お知らせ】10月以降のオンラインレッスンについて
いつもレッスンにご参加いただきまして、誠にありがとうございます！この度Qualitasが運営するオンラインレッスンサービス「おうちレッスン」では、10...
朝ピラティス｜寝ながら8分で最高の1日を手に入れる
◉今回は朝ピラティス♪ 朝起きてそのまま出来る、寝転んだままのピラティスを動画と共にご紹介します✨ 二度寝・三度寝も幸せですが…笑 朝スッ...
フラのハンドモーションを動画で！基本の動き一覧
今回はフラのハンドモーションのご紹介です♪ フラダンスと聞いて、どんな踊りを想像するでしょうか？？多くの方は優雅に腰を動かしながら、手でゆらゆらと波の...
ラテンダンスとは？初心者さんも楽しく踊ってみよう♪
今回は「ラテンダンス」について、その起源や特徴・どのような種類があるのかというところを書いてきたいと思います！ 「おうちレッスン」ではラテンダンスも自...
フラのレッスンでよく使うハワイ語一覧
フラの中によく出てくるハワイ語をまとめています♪ それぞれの言葉の意味を知った上で、フラを踊っていくとダンスにも深みが出てきますよね✨逆に言葉の意味を...